The Basic Principles Of วอลเลย์บอล

The Basic Principles Of วอลเลย์บอล

Blog Article

พินัยกรรม 'บุ้ง ทะลุวัง' เซ็นยกมรดกให้ 'หยก' และพี่สาว

คุมเยอรมันไม่ได้ไปโอลิมปิค คุมเติร์กตกรอบแปดทีม คุมเซิร์บตกรอบแรก

วอลเลย์บอล จึงเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย

การเสิร์ฟ: มีหลายรูปแบบ เช่น เสิร์ฟลอย เสิร์ฟตัด เสิร์ฟลูกโด่ง

ฝึกสมาธิ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับเกม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกสมาธิให้ดีขึ้น

สภาพอากาศวันนี้ "เหนือ-อีสาน-ใต้" ฝนตกหนักบางแห่ง

เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้พลังงานสูง การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น

อัตราส่วนคะแนนที่ได้ในเกมต่อคะแนนที่เสียในเกมจากทุกนัด

สีพื้นสนาม สีพื้นสนามต้องเป็นสีอ่อนและสีแตกต่างกับพื้นที่โล่งรอบสนาม

"บาส-ปอป้อ" พ่ายคู่ญี่ปุ่น ตกรอบ แบดมินตันโอลิมปิกเกมส์

อัพเดทข่าวสารวงการกีฬา ฟุตบอล ผลบอล ผลฟุตบอลทั่วโลก ฟรีเมียร์ลีก

บริษัท สยามสปอร์ต ซินติเคท จำกัด (มหาชน)

อนุญาตให้เผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ วอลเลย์บอล แบบแสดงที่มา-อนุญาตแบบเดียวกัน และอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติม

ติดตามบทความและข่าวสารกีฬาอื่นๆของเรา

การเซ็ต: ต้องเซ็ตบอลให้แม่นยำ เพื่อให้เพื่อนร่วมทีมตีได้สะดวก